Mercimek Çorbası Tarifi
20/03/2024
Omlet Tarifi
21/03/2024Zorluk Derecesi
Kolay
Hazırlık Süresi
Maks. 10 Dk.
Pişirme Süresi
15 Dk.
Porsiyon
4
Tarifin Detayları
Makarna Salatası, hafif ve lezzetli bir seçenektir. Yaz aylarının vazgeçilmezi olan bu tarif, pratik ve sağlıklı bir seçenek sunar. İster öğle yemeğinde, ister piknikte tüketilebilir.
Tarifin Aşamaları
- Makarnayı tuzlu kaynar suda paketin üzerinde belirtilen sürede haşlayın. Haşlandıktan sonra süzün ve soğumaya bırakın.
- Domatesleri, salatalığı ve yeşil biberi küp şeklinde doğrayın. Maydanozu ince kıyın.
- Büyük bir salata kasesinde, haşlanmış ve soğumuş makarnayı, doğranmış domatesleri, salatalığı ve yeşil biberi karıştırın.
- Ayrı bir kapta zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi iyice karıştırarak sosu hazırlayın.
- Hazırladığınız sosu makarna ve sebzelerin üzerine dökün ve iyice karıştırın.
- İsteğe bağlı olarak maydanoz ile süsleyerek servis yapın.
Besin Değerleri (4 Porsiyon İçin):
- Enerji: Yaklaşık 920 kcal
- Protein: 20 g
- Yağ: 40 g
- Karbonhidrat: 120 g
- Lif: 12 g
Bu tarif, 4 porsiyonluk ölçülerde hazırlanabilir ve besin değerleri de yaklaşık olarak verilmiştir. İyi bir mutfak deneyimi dilerim!
Malzemeler
- 300 gram makarna
- 4 adet küçük domates (200 gram)
- 1 adet salatalık (200 gram)
- 1 adet yeşil biber (100 gram)
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı (60 ml)
- 4 yemek kaşığı limon suyu (60 ml)
- Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
- Maydanoz (isteğe bağlı)
Neden Biz?
Tarif Zeka, mutfak tutkunlarının ihtiyaçlarına cevap veren, güvenilir ve ilham verici bir kaynaktır. Her yaştan ve beceri seviyesinden insanlar için uygun tarifler sunarız. Yemek yapma deneyimini keyifli ve eğlenceli hale getirmek için buradayız!
