Omlet Tarifi
21/03/2024
Meyve Smoothiesi Tarifi
21/03/2024Zorluk Derecesi
Orta - Kolay
Hazlık Süresi
Maks. 20 Dk.
Pişirme Süresi
40 - 45 Dk.
Porsiyon
4
Tarifin Detayları
Fırında Tavuk Tarifi Detaylar
- Fırını 200°C'ye (400°F) ısıtın.
- Bir kapta zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, toz kekik, toz biber ve limon suyunu karıştırın.
- Tavuk parçalarını bu karışımla iyice ovun ve bir süre marine edin.
- Dilimlenmiş patates, havuç, soğan ve biberleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.
- Üzerlerine marine edilmiş tavuk parçalarını yerleştirin.
- Tavuğun üzerine kalan marinasyon sosunu dökün.
- Tepsinin üzerini alüminyum folyo ile kapatın ve önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin.
- Folyoyu çıkarın ve tavuk ve sebzelerin üzeri hafifçe kızarana kadar 15 dakika daha pişirin.
- Fırından çıkarıp, üzerine taze kekik veya maydanoz serpip sıcak servis yapın.
Fırında Tavuk Besin Değerleri
- Enerji: Yaklaşık 300 kcal
- Protein: 25 gram
- Yağ: 15 gram
- Karbonhidrat: 20 gram
- Lif: 5 gram
Güneşin batışıyla birlikte mutfakta harika kokular yayılıyor. Bugünün akşam yemeği fırında tavuk! Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunuyor. Tavuk parçaları, zeytinyağı ve baharatlarla harmanlanarak muhteşem bir tat elde ediyor. Sebzelerle birlikte fırına atılan tavuk, altın rengi bir kızarıklıkla servise hazır hale geliyor.
Hazırlık süresi sadece 15-20 dakika! Tavuk parçalarını marine etmek, sebzeleri dilimlemek ve fırın tepsisine yerleştirmek için yeterli bir zaman. Sonrasında fırına atılıyor ve mutfak, nefis bir yemek kokusuyla dolup taşıyor.
Fırından çıkan sıcacık tavuk ve renkli sebzelerle hazırlanan bu tarif, sofranızı süslemeye hazır! Misafirlerinize muhteşem bir yemek deneyimi sunmak için ideal bir seçenek. Şimdi denemeye ne dersiniz?
Fırında Tavuk Nasıl Yapılır?
Fırında tavuk, sağlıklı ve lezzetli bir yemek seçeneği olup, birçok mutfakta sıkça tercih edilmektedir. Tavuğun fırında pişirilmesi, yağ kullanımını minimumda tutarak daha hafif bir yemeğin elde edilmesini sağlar. Ayrıca fırında pişirme yöntemi, tavuğun suyunu ve lezzetini muhafaza etmesine yardımcı olur. Tavuk tarifi, çeşitli baharatlar ve sebzelerle zenginleştirilerek kişisel tercihlere göre uyarlanabilir. Örneğin, patates, havuç, soğan gibi sebzelerle birlikte fırında pişirilen tavuk, tam bir öğün niteliği taşıyabilir. Böylece hem besleyici hem de doyurucu bir yemek ortaya çıkar.
Fırında tavuk tarifi, pratik ve kolay bir hazırlık sürecine sahiptir. Tavuk parçaları ve sebzeler, önceden hazırlanan baharat karışımıyla marine edilir ve fırın tepsisine yerleştirilir. Ardından önceden ısıtılmış fırında belirli bir süre pişirilir. Bu süre içinde tavuğun üzeri güzelce kızarırken, sebzeler de yumuşayıp lezzetlerini salarlar. Sonuç olarak, fırında tavuk, sağlıklı, lezzetli ve göz alıcı bir yemek haline gelir. Bu tarif, herkesin kolaylıkla hazırlayabileceği ve sevdikleriyle paylaşabileceği mükemmel bir seçenektir.
Malzemeler
- 4 adet tavuk budu veya göğsü
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı toz kekik
- 1 çay kaşığı toz biber
- 1 limonun suyu
- 2 adet patates, büyük boy, dilimlenmiş
- 2 adet havuç, dilimlenmiş
- 1 adet soğan, dilimlenmiş
- 1 adet kırmızı biber, dilimlenmiş
- 1 adet sarı biber, dilimlenmiş
- Taze kekik veya maydanoz (servis için)
Neden Biz?
Tarif Zeka, mutfak tutkunlarının ihtiyaçlarına cevap veren, güvenilir ve ilham verici bir kaynaktır. Her yaştan ve beceri seviyesinden insanlar için uygun tarifler sunarız. Yemek yapma deneyimini keyifli ve eğlenceli hale getirmek için buradayız!
